女子校育ち

コスメと遠征先でのビール工場見学が好きです

ワクチン打ってきたよ②

コロナーがモデルナの2回目接種に臨みます。

ワクチン打ってきたよ①【時差投稿】 - 女子校育ち

1回目の熱がまあまあキツかったので万全の準備で挑みました。
コロナ非感染者の方はまた少し違うと思いますが参考にしてください。

休みを取る
アイスノンを冷やしておく
ゼリーを買っておく

ワクチンを接種しろとはいうものの、副反応の出やすい生産年齢ど真ん中に向けての会社のサポートのなさ異常でない?しんどいので休み2日与えろ(特にコロナーに対しては)

接種〜15分後

相変わらず接種自体は痛くない。
左利きワイ、1回目は左に打ってしまったので今回逆に打ってもらったけど、食事以外は右も同じくらい使うので正直どっちでもよかったな。
なんならスマホ右だからつらかったわ。人によりけりですね。
1回目と2回目で腕を変える必要はありません。打った腕にしか定着しないって訳ではないので同じ腕で問題ありません。

理論上2回目はアナフィラキシーを起こりやすくなるのでお気をつけください。そうそうないと思います。

接種時にたまーに起こること

血管迷走神経反射 VVR
若い人に起こりやすいかな〜と思います。
電車で倒れちゃった、採血で倒れちゃったみたいなあれで誰にでも起こりうるもので、ワクチンそのものによるものではないですね。
注射怖くて過度に緊張していたり、痛みに過度に反応すると、副交感神経の働きで血圧が急に下がる・脈が遅くなることで脳の血流が減るためにパタリってなります。
パタリまでいくのは稀で、目眩や動悸・手足の痺れを感じて訴えてくれる方が多いです。

朝飯食え!水分取れ!睡眠も取れ!会場へはそれから来てください。
あと、女性は申告してくれる方も多いんですが、男性の中には強がって「大丈夫っス」って言ったくせにそのあとVVR起こす人がいます。
それなら最初から申告してください……

職域接種が始まって若い人増えてからは、ベッド使用率が上がりました。
前に倒れたことあるという方や心配な場合は、会場にベッドも用意しているので、接種前に教えてください〜!寝たまま打てるよ!
あと、今まで経験がなくても集団接種という初めての環境でストレスがかかっているので接種後に気分が悪くなったという方が多いです。
立ち上がるのは余計に血圧が変動するので、思いっきり倒れて頭を打つ可能性もあるので変かなと思ったら座ったまま手をあげてもらうのが1番いいかな。場所によっては人の影になってしまうため、近くの人が様子おかしい気がする…と思ったら代わりに手をあげてくれるとめちゃくちゃ幸いです。
倒れるまで我慢すると、頭打っちゃうしたんこぶできるしで余計辛いよ…
倒れたとしても20〜30分休めば回復するので安心してください。

接種後数時間

腕の重さ、痛みの出方はあまり1回目と変わらず。この時点では軽い筋肉痛くらい。
あとなんとなく頭が痛かった気がします。梅雨だから偏頭痛のせいかワクチンなのかはもはや分かりません。

眠かった気がしますが、年中眠いのでこれもそうだと言い切れません…

翌日熱が出るだろうことは分かりきっていたので早めにシャワーを浴びました。

接種2日目

接種部位の痛み
やはり2日目がピークですね。
三角筋って毎日こんなに使ってるんだ〜と実感。
熱感あり、腫れてるってほどではない、赤みなし。

喉の違和感
咳が出るとか鼻水が出るって訳ではなくて、喉が少し腫れてる感じかな。
喉が痛いわけでもないんだけど、少し圧迫されてる感がありました。
扁桃腺とかかなあと思ったんだけど、私扁桃腺とか腫れないタイプなので単純に疲れもあったのかな〜と(クソ会社の)

午前

朝はスッキリ起きられました。だるさなし。
全然熱感はなかったのだけど、試しに熱を測ったところさっそく38.5度で笑いました。


1回目より発熱までが早かったですね。
まだまだ上がるだろうな〜感があったのでとりあえず薬。
めっちゃ汗かく。代謝がゴリラ。(ゴリラが人より代謝がいいのかは知らない)
Tシャツびしょびしょだしケツ汗までかいた。

頭痛
痛い。私の場合コロナと頭痛はセットなのかな…
絶対頭痛が出るのでつらい。

頭が重いので寝ました。

午後


ちょうど薬が切れた頃に起きて計ったら
40度を記録。おめでとうございます。

脳細胞が死んでまう…
アイスノンに加えて冷えピタを召喚。薬を追加。

そこからは下がっていったかな。
熱が出るのは早かったけどピークが早まった感じで、それから楽になった気がします。

頭痛
午後は頭痛が辛かった。夜も薬を追加。
熱自体は38度台に下がったので、さっとシャワーを浴びて就寝。

接種3日目

汗だくで起床。ベタベタ。かなしい。


朝一の体温、37.8
ヨユー、日常生活が送れるくらい回復。
念のため休みを取ったのでYoutube見つつ昼寝。

ただし、ここから下がるのが遅かったように思います。
夜でも37.5くらい、あまり1日変化がなかったです。

やたら汗かいた。
熱高くないのに脇汗も背中もとんでもない汗かくのでキモかったな。
ミラドライやったのに全ての脇の汗腺生き返ったのかと思って絶望して早速ミラドライリトライを考えました。

頭痛
あるにはあるけど、我慢できる程度ですね。
あと首が痛い、寝過ぎもあるし熱出ると体が痛くなるとかよくあるのでそれかなあ。

接種部位の痛み
痛みに強いというのもあるけど、痛くて思いっきり上げられない!みたいなことはなくなった。
肩は痛いけど洗濯物干したりする程度なら問題なし。


この翌日💉バイトを入れていたので(ばか)
下がらなかったら困るな〜どうしようかな〜と思っていましたがまあ微熱くらいまで熱下がってるし、よかったよ〜。

接種4日目

会社有給取ってバイトの日

起きたら熱が37.3くらい、まあ代謝がすごくいい平熱高めの人くらいですね。(私の平熱は36.8)

バイトはしごだったので合間に退職届を記載したり、2箇所目に早めに向かって少し休憩しました。
日中は熱計れなかったのでわからんな。なんとなく微熱はあったかも。
辛くはなかったです。倦怠感は年中あるし。

あ、いつのまにかモデルナアームになった!
1度目は何事もなかった(と思うんだけど)2回目になんか赤くない?と気づいた。3日目か4日目に出現しました。
痒みと赤み、熱感がありましたね。ほんとに虫刺され後の、掻きむしった後に熱持ってるなあみたいな感じ。ぽりぽり掻きながら、その度にムヒ塗ってました。
長い人で2週間ほど続く人もいるそうです。皮膚科でモデルナアームと伝えればステロイドが処方されると思います。
詳しくは覚えていないけど、赤みや熱感は3日ほど続いたかな。
痒みはいつの間にか消えてたのでよく覚えてない…
モデルナの方が出現率は高いそうだけど、ファイザーでも起こる人がいるそうでCovidアームとも呼ばれています。
掻きむしると痕残ったりするし、それなら薬塗ってね!

これから受ける人が増えてくると思うので参考になれば幸いです〜。
感染した時のリスクと打たないリスクを比べて、謎のデマに踊らされず医学的根拠に基づいた情報で判断してくれると良いなと思います。


若者にありがちなのが、周り打ってないから打たない〜のかもしれないけど
飲み会好きなギャルが、早くみんなで飲み行きたいから予約始まったら打つ〜!って言っててさすが飲みに命を賭けているギャルはちげえなと思いました。かっけえよ〜。


陰謀論によると5Gが受信できるようになるらしいんですけど?今のところ私は受信できていませんし、高画質の北斗くんのお尻画像が送られてきてないですね。

💉バイトでファイザーが余ったので打とうかなと思ったけど、モデルナ2回にファイザー接種は6Gになって宇宙と交信してしまいそうなのでやめておきました。

まあ、副反応とかはまじで人による!としか言いようがない。
筋肉痛が強く出た人もいたし、頭痛で済んだとか、2回目だけ熱が出たという人もいました。

備えあれば憂いなしと言いますから、飲み物や薬を3日分くらい置いておくとか、なるべく休みの前日に打つことをお勧めします。
家族で同日に打つよりも、日を分けた方がいいかもしれません。お子さんがいる〜とかだと大変だし尚更。

次回はバイト決まってクソ会社辞める話しまーす(大草原)

ワクチン打ってきたよ①【時差投稿】

コロナ明けでワクチンを打つとどうなるかの回①

シャバに出て1ヶ月くらい、あまりにクソ会社の給料が低いので看護協会がやってるサイトへ登録しワクチン接種のバイトを探し始めました。

すると、看護協会から潜在看護師に向けて大規模接種の案内が。
働いてないのにいいのか?ありがてえ〜〜!

ファイザーではなくモデルナを打ったので、その後の副反応を書いておきます。
これを見てワクチンを打って得られるメリット、コロナに感染した時のリスクをみんなが判断してくれればいいなと思います。

副反応の出やすさ

そもそも、データではこのように副反応が出現しやすいと言われています。
ファイザー<モデルナ
非感染者<感染者
男<女
高齢者<若者

まさに俺だよ。

1番副反応が出やすい条件ですね。おめでとう。
(出現しやすいというだけで、反応の程度や受け止め方はまじで個人によるので必ずしもめっちゃやばいとかではないです)

接種直後〜15分

注射自体は全く痛くない。筋肉注射って痛そうなイメージありますが、チクッでおわりです。
これはファイザーもモデルナも、客からは「痛くない」って言われますね。(客って言うな)
インフルは注入されてる間もずっと痛いけど、こっちは刺す時だけです。

ビビって固まってる客、腕にものすごく力入れてるんだけど絶対力むな!余計痛いぞ。

この時点で、"息苦しさ・動悸・接種部位が赤くなったり腫れたり"がなければ帰れます。
これがいわゆるアナフィラキシーの症状なんだけど、具合悪そう?と思ったら単に緊張で呼吸が浅くなってたってパターンもあります。深呼吸してね。
採血や注射で倒れた経験がある人、会場には基本的にベッドがあるので初めから横になって打つことも可能です。

接種後数時間

1時間もすると腕が重い感じになってきました。
夕方打って、夜には筋肉痛が始まってたかな。

接種2日目(翌日)

接種部位の痛み
寝るときはそこまで痛くなかったのに朝寝返りして痛くて起きた。
腕を下にして寝るのは痛いです。触らなければ痛くない。
三角筋に注射しているので、三角筋だけが痛いって感じ。あと少し熱をもってる。
なので腕を外側に広げる動きはきついけど、上腕二頭筋を使って前方に上げる分にはそこまで痛くなかったです。
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午前

頭痛
天気も悪かったので一概には言えないけど、頭頂部が特に痛いようなコロナの時みたいな痛み(あと薬飲んでもなかなか効かない)

節々の痛み
熱が上がる前に痛みが先に出ました。
高熱の時に起こる、あちこち痛いやつです。
座ってたからか腰がめっちゃ痛かった。
私は神経痛のようなピリピリとした痛みもありました。

午後

高熱
クソ急に上がった。
これは個人差あると思うけど、そもそも高熱が出やすいマンなので40度出ました。バカか。
でも頭痛の方がきつかったかな。
わたしは元コロナーなので、そこによるところが大きいと思います。感染してない人は微熱で済んだって言ってました。
コロナの時は目眩もしたけど、ワクチンではそこまではなかったです。

悪寒
ホットフラッシュ的に物凄く汗をかいたと思えば、突然悪寒みたいな感じで短いスパンで繰り返された。
さむっと思って長袖着た次の瞬間暑くて汗かいて長袖脱いで、、、の動きが多すぎて余計疲れました。

昼からは何も食べられなかったので、とにかく水分をとりました。
高熱すぎて脳細胞がイカれそうだったので解熱剤も。あとは冷たいもの、机とか床とかラップトップにしがみついてました。

まじで軽いコロナ状態。またかかったかと思った。(笑えん)

熱と倦怠感で電車でぶっ倒れそうでした。
(けど倒れませんでした)

接種3日目

接種部位の痛み
2日目がMAXで、徐々に軽くなる。

午前


38度後半から少しずつ下がり始める。
2日目よりかなり楽。
悪寒はなく、ずっと汗をかいていた気がします。人体えらい。

頭痛
相変わらずある。

午後


37度後半くらいまで下がる。
もう普通に活動できる。

頭痛
まだある、頭痛しぶとい。

接種4日目

腕の痛みが残ってるくらい。
熱も微熱程度に下がってるし、頭痛もほぼ治った。


こんな感じでした。
腕の痛みは気づいたら消えてました。

まあ、ありがちな副反応が出たかなあという感じ。
私はコロナ明け1ヶ月とかで接種したんですが、感染して半年以上経過した人はどうだろ?同じくらいなのかな。わからん。
周りを見る限り、感染してない人は私ほどひどくなかったように思います。
そもそも私は何でもかんでも熱を出しすぎる。

モデルナの場合、モデルナアームといって接種部位から赤く腫れが広がることがあります。
痒みが出て虫刺されと勘違いする人もいるらしい。
これは接種後1週間とか結構時間経ってから現れるみたいですね。虫刺されもそうだけど、かきむしったり慌てずに冷やしてください。
ムヒとかで気を紛らわせているとそのうち消えます。

バイトでよくくる質問

ポカリめっちゃ飲むといいって本当?

ポカリ飲むといいっていうより、単に熱が出たりして汗もかくから適度な水分摂取を心がけてねって感じですかね。
ポカリでもポカリじゃなくても変わらんから好きなもの買ってください。利尿作用のあるものじゃなければいいと思う。

何度以上で解熱鎮痛剤使うべき?

何度以上とかは気にしなくていいと思う。
しんどさは人によりけりなので、38.5出てても平気な時もあれば37.8でしんどいこともあると思うので
熱でしんどかったり頭が痛いのに我慢するのは良くないし使った方がいい!

カロナールじゃないとだめなの?って聞いてくる人いるけど、解熱鎮痛剤なら基本的にどれでもいいです。市販でも。用法容量を守ってね。

すでに2回目も終えたのでこれからまとめる。

全然脇汗どころじゃなかった話(コロナでホテル療養日記)

「ミラドライから約1週間経つと、腫れや内出血が治まってくるので拘縮防止にマッサージしてください」

と言われていた1週間後

熱発しました。

思えば昔から事あるごとに熱を出してきました。
夏休みの宿題が終わらなかった時、期末テスト、看護実習、仕事したくなさすぎる時など、ストレスがかかると40℃近い熱が出ます。
今回もそれだろうと思ってました。

念のためと思って受けた抗原検査で陽性となり、高熱出しながら会社や親に連絡しました。

感染経路不明のため、正確な感染日は断定できず。(陽性としか出ないので変異株かどうかは不明)
感染から発症までの期間や、感染力を持つ期間について分かりやすい説明があったので不明な方は参考にしてください。
新型コロナのわかりやすい解説|京都私立病院協会

わたし

痩せ型〜普通体型
既往なし
偏頭痛持ち
代謝ゴリラ、汗かき
クソ会社勤務、毎日通勤

陽性判定まで

発症の前の週はクソ仕事も立て込んでなんかめちゃくそに疲れていた。周りにも大丈夫?と聞かれてたくらいなので顔に出るくらい免疫力が低下していたのだろうと思います。

弊社はゴミなので、私が不織布のマスクをしていてもクソウレタンマスクかマスクすらしていない人が8割です。労災。

・頭痛
2日ほど続いたけど普段から偏頭痛でしょっちゅう頭痛いのでよくわからず…
(コロナの症状には頭痛もあるため、普段頭痛が起こらない方はここで気づくことができるかも)

・喉がイガイガ
鼻詰まりマン、口開けて寝ているので乾燥したのかなと思っていたら咳が出始めた。

・突然の高熱
疲れて咳が出て熱発はよくある流れなので、またか…と思っていた。

咳が出始めた夜から熱発したけど40℃超えると慣れていてもしんどいので寝たきりで病院に行けず…
普段の同程度の熱と比べても、目眩が強かったように思います。
どうにも動けず1日寝ていましたが翌日気合いで38.5℃に戻してから受診。

陽性判定後

発熱外来を予約し、屋外テントで待機。
私が行ったクリニックではPCRと抗原どちらも行っていたので、すぐ分かる抗原検査をお願いしました。(家族と同居してる身なので即日知りたかった)
症状が軽い・無症状の場合などウイルスの数が少ないと抗原検査でも陽性にならないことがあるため、濃厚接触者と判断された場合にはPCRが良いです。

当日中に保健所から電話(夜の8時半とかでした、すみません仕事増やして本当にごめんなさい)
発症日までの様子を伝えたり、職場や家族の連絡先を聞かれたりしました。
職場に濃厚接触者と思われる人がいたので、その人に確認して名前・年齢・生年月日・住所・連絡先を伝えました。

同居してるのでホテル療養を希望。
空きが出たら呼ぶねくらいの感じでした。そりゃそうよな〜

隔離生活1〜3日目(発症2〜4日目)

私の場合感染日が不明なこともあり、発症日は頭痛があった日ではなく咳が出始めた日とされました。
隔離はそこから数えて10日なので、無事に快方へ向かえば隔離から11日目には解放されることになります。

そしてここで、私のNEWS STORY福岡公演行きが潰えました。チケットをぶん投げました。

保健所からは「電話は1回/日だが、1日2回はバイタルを記録してな!食事は無理せず消化の良いものを!水分しっかり取れよ!」

既往も特になくリスクが低い患者は電話連絡が1日1回。
保健所からお守り代わりのパルスオキシメーターが届いたので、それで脈拍と酸素飽和度(SpO2)を記録しました。
暇だったのと、手元に聴診器があったため自分で血圧を測ったり、肺音を聞いてみたりしました。

・熱
隔離後2日目には下がり始め、3日(発症4日目)からはほぼ平熱で過ごしました。

・頭痛
めっちゃ痛い、ずっと痛い。
クリニックで出たのはカロナール麻黄湯(咳止め)ですが、そんなもんでは効かず圧倒的に咳よりもしんどかった。頭割れた。

・咳/痰
熱が下がってから酷くなり、湿性の咳と痰が絡むようになった。

・その他
息苦しさなし、酸素飽和度99%
動かないからお腹は空かなかったけど、ご飯は食べてました。
ずっと鼻水が出てました。(これは花粉症かも)

自宅での過ごし方

ほぼベッド、横たわってた。部屋が汚すぎて動くスペースもなかったせいですね。
頭がとにかく痛いので、水分摂取して薬飲んで様子を見るみたいな一日。

食事はドアの前に置かれたものを取って、食べ終わったらまた廊下に戻す。
部屋から出るときはアルコールして、マスク二重に(小さめの上に普通のサイズをつけた)して髪の毛は結んでコンパクトにしてから出てました。
熱でしんどかったというのもあるけど、風呂は2日に1回にして汗をかいたら汗拭きシートで拭く程度にしました。(めんどくさかったというのもある)

自室はずっと換気。部屋の外で咳をしないようにしました。

隔離生活4日目(発症5日目)

突然嗅覚と味覚がイカれる。
暇すぎて夜中に香水を嗅ぎ比べてたのに、寝て起きたら突然わからなくなっていた……

それまで美味しく食べていたごはんが、突然薄味になり悲しかったです。

私の場合は完全に失われたわけではなく、トマトスープだなあとか、これはしょっぱいんだなとか麻黄湯*1だなあとか脳直のわかりやすい味は理解できました。
味蕾が削ぎ取られて1/10くらいになった感覚というのかな。
匂いも、近くでよくよく嗅いだらほんの少しわかるくらい。
なぜか旨味が全くわからなかった!!!!これは不思議だったな〜。旨味がない食事はめちゃくそ空しいです。

鼻詰まりで味や匂いが分からなくなることはあるけど、鼻詰まってないのに分からないので脳が混乱しますね。
というか途中からわからなくなるとかあるんだ?

隔離生活4日目夜(発症5日目)

突然ホテル行きが決まる
めでてえ〜〜〜!!!!ありがてえ〜〜!!!
クソ会社に行かなくて良いのもありがたいけど、このまま自宅療養で家族に移すことがあったら〜と思って怖かったので、ホテル空きました連絡はすごく嬉しかったです。
あと部屋が汚すぎて動けず寝たきりで、拘縮するのではと怖かった

遠征予定が飛んだので、ホテル滞在は遠征気分で少しウキウキしてました。頭はめちゃくちゃ痛かったです。
とはいえ、前日夜に伝えられ翌朝迎えに来るスケジュールだったので、準備もそこそこにという感じです。ママが飲み物とおやつのパンを持たせてくれた。

隔離生活5日目(発症6日目)

当日朝、保健所の車でホテルまでは送迎
他のコロナーたちと相乗りだったのはちょっと面白かった…
乗り込む姿を家族のグループLINEで晒されてて草

車内では旅のしおり(ホテル療養のルールブック)を読みつつ向かいました。

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さっそく生活感満載の部屋

弊社はクソゴミなので、仕事をするためノートパソコンも持参しました…
有給使わされたし散々だよまじで…
出勤停止のはずなのに有給使えって言われた件で電話相談した話はかけたら書きます(笑)

入所日に渡されたしおりに"順調にお勤めした場合の出所日"が記載されているのですが、これがまさにSTORY福岡にバッティングしていて落ち込みましたね…

ホテルでの過ごし方

療養先によるかもしれないけど、スタッフさんが感染源に触れないようにするためこのようなルールでした。

  • 固形ウタマロを使用してセルフ洗濯(室内で)
  • リネン交換なし
  • タオルは交換なし1枚ずつ(バスタオル/フェイスタオル)
  • 館内放送があればエレベーターホールに餌を取りに行く

別に動き回ってるわけでもないので、シャワーをさっと浴びる程度で個人的にはタオルが1枚でも全く問題なし(綺麗好きな方は沢山持って行くことをお勧めします)
私はA4バッグで事足りましたが、修学旅行くらいのバッグを持っているコロナーの方もいました。
あと私は何を勘違いしたのか服を2着しか持っていかなかったのでまじで着たきり雀。さすがに下着は洗濯しました。

ナマモノは頼めなかったけど、アマゾンやヤマトなどであればフロントで受け取ってもらい部屋の前に置いておいてくれるそう。

ホテルでの食事

ご飯は7:00・11:00・18:00くらいの間隔で取りに行くんだけど結構ボリューミーでマジかよ?となりました。
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なぜ横向きで撮らない!??!?

セミダブル置いていっぱいいっぱいみたいな部屋で特に何もせず頭痛くて寝てる生活だったのでお腹空くはずもなく、3食出てきてもほぼ食べられませんでした。(味覚がイカれてて味も薄いし)
これは弁当だから仕方のないことなんだけど、食中毒を防ぐため揚げ物が多いじゃないですか。食えん

こんなにあっても食べきれないよ、、、の上に揚げ物が朝から出てくるので食べられるものも少なかったな。
お残しは許しまへんで!!!の家庭だったので、食べられないことにもめちゃくちゃ罪悪感がありました。

アレルギー対応はしてくれますが、お弁当での提供なので無理そうな物は食べないでくださいという感じ。一応抜くように頼むけど自衛してねとのことでした。
私は大豆が無理なので豆とか豆腐っぽいやつを省いて食べました。

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飲み物はこんな感じで、必要な分を取っていく方式

ホテルでのバイタルチェック

7:00・14:00くらいの2回体温測定タイムがありました。
7時前に起きることなんて滅多にないので、リズムに慣れるのが大変。
隣の人がエクササイズでもしてんのか朝7時頃から音がしたのが、頭痛で苦しむ私にはキツかったです。割れた。

バイタルチェックは電話で聞かれていたものが、サイトにログインし朝晩記録する方式に変わったくらいでやることは変わらず。
入力期限1分でも過ぎると「生きてますか?」の電話連絡が来ます。
爆睡していて2回ほど間に合わず「頭が痛過ぎて寝てました…症状変わりないです…」みたいな報告をして謝りました。

初日と出所日前日にオンライン診察が行われます。
完全防備の看護師がiPadを持ってやってきてオンライン診察。
1度目の診察は頭痛がやばすぎて電気もつけずカーテンも開けず弁当も食べずというゴミのような状態だったので、追加の薬を注文しました。(この時の薬代払ってないんだけど大丈夫かな)

それ以外で診察を希望する場合には毎日の健康観察時や電話で訴えれば来てくれるようでした。

隔離生活6〜7日目(発症8〜9日目)

・相変わらず頭痛
偏頭痛に似てるけどなんか違うんですよね…
薬飲んでも全然効かないし何なんだろう。マジで苦しみました。

・咳
少し軽くなる。初期のように咳が止まらん!みたいなことはなくなりました。
痰は絡むけど、ちょっと引っかかる感じで咳をするくらい。

・味覚嗅覚異常
変化なし。このまま戻らなかったらどうしよう…牡蠣の食べ比べしたいのに…
人によっては回復まで半年ほどかかると聞いたので、そのパターンだけはご勘弁をという感じでした。

熱自体は下がっていたし回復の兆しが見られてホッとしていた一方、ずっと起きてると疲れを感じたり、眩暈がするので基本寝てました。

クソ会社の月末月初業務を寝ながらやりました。ちょーえらい。

自宅療養しなくて良い=家族(濃厚接触者)の最終接触日が前倒しになり、濃厚接触者の健康観察期間も短くなります。
家族もそれだけ早く出社が可能になるし、サラリーマン的に助かりました。

隔離生活8〜9日目(発症9〜10日目)

・咳
ほとんどなくなる。ほとんど痰も絡まず乾いた咳になる。

・味覚嗅覚
なんかちょっと分かるようになる。脅威の回復力。
それまで漬物くらいの強い味しかわからなかったのが、揚げ物の衣(油の味)もわかるようになってきたり、シャケの味がわかったりと大進化を遂げました。

・頭痛
痛い!これだけが治らん!
締め付けるような痛みなんだけど、偏頭痛とは性質が違うというか脈打つような感じではなくずーーっと重い痛み。
カロナールじゃ効かなくて寝て忘れることしかできず辛かったです。一生痛いのかな…って不安になった。

突然東南アジア系の方が集団で入所してきて廊下で会談してたりしてしんどかった(廊下で会談すな)
言葉が通じないので理解できなかったんだと思うけど、食事取りに来る以外で部屋から出ないでねとか、話したいなら電話でねとかをもう少しちゃんと伝えてあげてほしかったです。


このあたり、普通に仕事させられてたんだけど
気づいたら脇汗かいててめっちゃショックでした。(それまでマジで脇汗がゼロだった)
今年こそカラーTシャツを着ます【ミラドライ体験記】 - 女子校育ち
この辺りで瀕死だった汗腺が蘇り、普通の人くらいの汗量に戻りました。


隔離生活10日目(発症11日目)

さあ、ようやく出所日前日です。

2度目の診察では、症状が治まっているかどうか(シャバに出て良いか)を判断するために行われます。
ここで咳症状や呼吸苦などが続いていたりすると延びます。

私はそういった症状はなく頭痛と味覚嗅覚障害のみだったため、問題なしと判断されました。
→そもそも感染力が強いのは感染〜発症初期だから、感染力もこの頃になれば落ちており、呼吸器症状がなくなれば良いだろうと言われているため。
変異株が増えるとこの辺りの運用ルールは今後変わるかもしれないけど。

明日に備えて片付けをしてました。
ワンチャン福岡間に合うのではと思ったけど、出所時間が12〜14時と曖昧だったため諦めました。

ウタマロで洗濯した服を窓際で乾かしたり、仕事関連のものをしまったり。
飲み物はペットボトルを持っていく方式だったんですが(水・緑茶・アクエリアス・フルーツジュース)とうとうお茶の味も分かるようになり、ほぼ全回復。

隔離生活11日目(発症12日目)

予定日で出所できたので模範生ですね。

頭痛はあったけど鎮痛剤で落ち着くくらいにはマシになっていました。

最終日は出所に備えてリネンを片付けます。
おそらく私がチェックアウトすると消毒隊が入るんだと思うんですが、洗える物(枕カバーやシーツなど)は医療ゴミ用のポリバケツ(一度閉めると開かなくなるやつ)へ入れておくよう言われました。

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こんな感じで出所する人の部屋の前に置かれている

入所日にもらったウタマロ、ティッシュやマスクなど置き去りにされてる物は全て処分するとのことだったので家でどうせ使うし持ち帰りました。

出所OK時間になると部屋の電話で呼び出されます。
毎日使った体温計とパルスオキシメーターともお別れです。さようなら今までありがとう。

受付の方に「お疲れ様でした〜!」と見送られます。
あ、ありがとうございます。大変お世話になりました。

お勤め終了です。
シャバに出たことを家族や友達に報告し、帰宅。

後日保健所から、コロナ陽性のため隔離してくださいの書面と出勤停止解除でいいよみたいな書面が届きました。(忙しすぎて追いついていない模様)(お手数おかけして申し訳ありません)

今のところ後遺症らしい後遺症もなく過ごしています。
(倦怠感や頭痛は昔からあるので分からない)

みんなが同じレベルで予防しているわけではないから、またいつどこで罹ってもおかしくないよなと思ってしまう。
ウレタンも布マスクも信じてないので年中不織布をつけているけど、みんながそうではないからね…

今でも会社に行くのも怖いし、電車に乗るのも怖いしやだなー!会社辞めたいなー!って感じです。

さて、次はワクチンを打った話。

*1:この味は強烈